Waarom het belangrijk is om een dag- én nachtcrème te gebruiken
Het gebruik van zowel een dagcrème als een nachtcrème is een essentiële stap in een effectieve beauty skincare routine. Deze crèmes spelen een cruciale rol in het beschermen en voeden van de huid, elk met specifieke functies die aansluiten bij de behoeften van de huid op verschillende momenten van de dag. Maar hoe zit dit precies?
Hydratatie en bescherming overdag
Overdag wordt de huid blootgesteld aan tal van externe factoren zoals UV-straling, vervuiling en temperatuurschommelingen. Een dagcrème is speciaal ontwikkeld om de huid hiertegen te beschermen. Veel dagcrèmes bevatten SPF (Sun Protection Factor), wat essentieel is om schade door de zon, zoals vroegtijdige veroudering en huidkanker, te voorkomen. Lees meer over het belang van SPF. Bovendien bevatten ze vaak antioxidanten die helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen, moleculen die de huid kunnen beschadigen en bijdragen aan veroudering. Een voorbeeld van een geschikte antioxidant voor in een dagcrème is niacinamide. Lees daar meer over in onze blog Wat zijn de voordelen van het gebruik van niacinamide?
Daarnaast biedt een dagcrème hydratatie die nodig is om de huidbarrière sterk en veerkrachtig te houden. Een goed gehydrateerde huid ziet er gezonder en stralender uit en voelt soepeler aan. Dagcrèmes zijn vaak lichter van textuur, zodat ze snel door de huid worden opgenomen zonder een vettig gevoel achter te laten, wat ideaal is voor gebruik onder make-up.
Herstel en voeding ‘s nachts
‘s Nachts komt de huid tot rust en start het natuurlijke herstelproces. Een nachtcrème is geformuleerd om dit proces te ondersteunen en te versnellen. Deze crèmes bevatten vaak rijkere, intensere ingrediënten die diep in de huid kunnen doordringen om te voeden en te herstellen. Ingrediënten zoals retinol, hyaluronzuur, peptiden en ceramiden zijn gangbaar in nachtcrèmes vanwege hun vermogen om huidvernieuwing te bevorderen, collageenproductie te stimuleren en vocht vast te houden.
Tijdens de slaap is de huiddoorbloeding beter en is de huidbarrière doorlaatbaarder, wat betekent dat actieve ingrediënten beter worden opgenomen en effectiever kunnen werken. Een nachtcrème helpt bij het herstellen van schade die overdag is opgelopen en bereidt de huid voor op een nieuwe dag. Het bevordert de celvernieuwing en zorgt ervoor dat je huid ‘s ochtends fris en verjongd aanvoelt.
Een complete beautyroutine
Het gebruik van zowel een dag- als een nachtcrème zorgt voor een complete verzorgingsroutine die inspeelt op de specifieke behoeften van de huid op verschillende momenten. Terwijl de dagcrème bescherming en hydratatie biedt om de huid te beschermen tegen dagelijkse agressoren, zorgt de nachtcrème voor intensief herstel en voeding tijdens de nachtelijke regeneratiefase.
Het combineren van beide crèmes kan helpen om de huid in optimale conditie te houden, tekenen van veroudering te verminderen en een stralende, gezonde teint te behouden. Uiteraard hebben wij bij de ontwikkeling van de aWondr. crèmes rekening gehouden met de behoeften van de huid op verschillende momenten van de dag. Voor degenen die streven naar een gezonde en veerkrachtige huid, is het een verstandige keuze om zowel een dag- als een nachtcrème in hun verzorgingsroutine op te nemen.
